最近話題の「着るだけで身体を鍛えられる」という阿修羅圧(アシュラーツ)という加圧シャツ。毎日着ないと効果がないみたいだけど、加圧シャツを「毎日着てきつくないのかな?」なんて疑問浮かびますよね。

実はほどよく加圧されるので“キツイ”とか“苦しい”なんてことはほぼ無いんです。それにしても、着るだけで痩せて鍛えられるなんて夢のようなシャツ、ぜひとも試してみたいところです。

今回は加圧シャツの中でも大人気の「阿修羅圧(アシュラーツ)」を注文して、実際に着てみました!その結果、約2ヶ月で余分なお肉を落とすことに成功♪でも、腹筋バキバキ~とはなっていませんが阿修羅圧の効果を公開したいと思います^^

阿修羅圧をお試し!全力レビュー

まずは着心地ですが、凄く上質な生地で肌触りもなめらかで分厚過ぎず、薄過ぎずの丁度よい感じで着ていて気持ちいいです。ただし肩幅広めの旦那が着るとなると少し苦労していました。

伸縮性はあるのですが着圧が結構きついので、ちょっと大変そうでした。そして問題は脱ぐ時です。初めてのときは3分ほどかかって、一汗かくくらいでやっとこ脱いでいました。

ですが、脱ぎ着にこそ苦労するものの、着てしまえいば適度な圧がかかり、サポーターをつけているかのようで気持ちいいです。

阿修羅圧の効果はスパンデックスが命!

阿修羅圧の生地にはスパンデックス繊維が使われているので伸縮性に優れています。

スパンデックス繊維とは、ポリウレタン弾性繊維で伸縮性が良く、シャツにすると「締め付け」によって筋肉に効いてくれると話題になっています。

ただ、加圧シャツってぎゅーっと締めつけるだけで苦しいだけぢゃないのかな?本当に筋肉は鍛えられるのかな?

というイメージがありとても不安だったんですが、実際に一週間着てみると不安はなくなりました。

単に締め付けるだけの加圧シャツもあるんですが、阿修羅圧はしっかりとお腹の筋肉にアプローチするようにつくられているので、無駄な所に圧をかけてしまう事はありません。

腹筋への確かなアプローチを実感する事が出来ました。阿修羅圧を毎日着続けることで、お腹まわりのぜい肉はバッチリ落ちました!が、着るだけでシックスパックになるのはやはり難しいと思います。

ポイントは「阿修羅圧を毎日着ながら」少しの筋トレや、食事を気をつける事です。この筋トレや食事を意識することでシックパックが一気に近づきますよ^^

「ダイエットがてら腹筋や背筋が鍛えられたらいいなぁ」と思っている方にはバッチリです。

阿修羅圧はココがいい!イチ推しポイント

僕が阿修羅圧シャツのここが本当にいい!と思った事があります。

それは姿勢が良くなる!事です。

阿修羅圧の特殊な構造が、着た時から背筋がシャンと伸ばしてくれるので、自分ではなかなか分かりにくい“正しい姿勢の位置”に戻してくれます。

実は昔から猫背に悩まされていたんですが、阿修羅圧を着ると普段の生活の中でも姿勢矯正効果を感じることが出来ました。

例えば
・電車で立っている時
・車を運転する時
・ダイニングテーブルの椅子に座っている時

などなど、明らかに姿勢が良くなっている事がわかったんです。

猫背を意識して姿勢を正してみても、時間が経つとすぐ前かがみになり戻ってしまったり、何処の位置が良い姿勢なのか分からない~(涙)。となっていました。

しかし、阿修羅圧を着ているとまるでサポーターをつけているかのようで、自然に矯正してくれるので長時間になってもしんどくありません。

姿勢が良くなる事で背筋や腹筋が無理なく付けられるのは、とても良いメリットだと思います。

阿修羅圧シャツを着ていると「姿勢が良くなる事」と「程よい圧がかかる」おかげで、肩コリや腰痛も僕は楽になりました。

普段の生活をサポートしてくれる上に、自然と上半身を鍛えられるので無理なく毎日着られました。

毎日トレーニングする時間がない僕でも効果があったので、阿修羅圧を選んで本当によかったです^^

>>阿修羅圧の公式サイトはこちら