バーニングカットで痩せ型は?
最近「飲むだけで筋肉が鍛えられ、ぽっこりお腹を改善できる!」と話題のバーニングカットというHMBサプリ。

太りぎみな人が飲んで「痩せる目的と共に筋肉を鍛える」というイメージがあるバーニングカットですが、痩せている人が飲んでも効果はあるんでしょうか。

「ひょろっとした身体が貧弱に見えてコンプレックスだ!細マッチョになって自信ある身体になりたい!」そんな悩みを持っている人も沢山いると思います。
今回は実際にひょろっと体型の僕がバーニングカットを使用した感想や結果をしっかりレビューしていきます!

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痩せている人が飲んでも効果はあります!

バーニングカットはHMBサプリの中でも成分がしっかりしていて、身体に大切な成分を補ってくれます。。細身の僕でも体が変わるのをしっかり感じれましたよ。

バーニングカットといえばシックスパックをうたっているほどなので腹筋!というイメージですが、実は腹筋を鍛える以外にも姿勢矯正や肩こり・腰痛の改善・防止や体幹強化、代謝促進など様々な効果があります。

僕が最初に感じた効果は肩こり・腰痛の軽減と代謝促進による発汗効果でした!飲んでいると明らかに身体が楽になり、汗をかきにくい僕が普段通り動いているだけで身体がぽかぽかとしてきて汗をかきます。

これだけでも「バーニングカットを購入して良かった!」と満足してしまったんですが「細マッチョを目指すんだ!」と向上心を持ち直しました。

そして毎日飲むだけでは細マッチョには厳しそうなので食事を少し気をつける事にしました!

すると2ヶ月ほどで腹筋がついてきて、ひょろっと体型がたくましくなりました!

バーニングカットを着ながら食事も見直してみよう!

摂取カロリーを増やそう。

痩せている人は摂取カロリーが足りていない場合が多いです。摂取カロリーの余分なカロリー分が出る事で筋肉量がアップします。

一回の食べる量を増やすよりも回数を増やして食べてよく噛んで食べる様にしましょう。よく噛んで食べないと内臓での消化や栄養の吸収率が悪くなってしまいます。

たんぱく質を意識的に摂取しよう!

たんぱく質は筋肉量を増やす為にとても大切な栄養素です!積極的に食べる様にしましょう。たんぱく質が豊富な食べ物は肉・魚・豆・卵などです。鶏のささみなどは有名ですよね。

プロテインもたんぱく質がたくさん入っているので運動と共に摂取すると効果的です。筋肉をつけるには食事、運動、休養のメリハリをつけ意識することが大事です!

バーニングカットを着ながら少し意識して食事や軽い筋トレをする事で僕は細マッチョを手に入れる事が出来ました。バーニングカット、なかなかやりますw

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